任由肢體去揮灑，形塑一個景致一個故事甚至是投射出任何情緒，舞蹈就是一個如此神奇的存在。曾經我也以看不懂然後不想接觸，但是後來跟一個知名舞者合作，趁機向他討教如何欣賞舞蹈，他很斬釘截鐵地說：去感受! 是的，很多舞蹈都是直觀的感受，唯有芭蕾舞例外。為何這麼說？因為芭蕾舞就像古典樂一樣，也像國劇一般，很多舞碼都是已經是固定的舞蹈動作，就像鋼琴樂譜不能更動，所以比較的就是誰的動作更符合規範更穩健。當然這也使得更多人無法理解芭蕾舞而導致觀眾流失，但現在芭蕾舞也出現許多變化，在既有的基礎下融合更多現代元素。曾經被我請教的舞者，後來成為我的芭蕾舞老師，同時教授芭蕾和爵士舞，自己下去練習之後，也才發現該如何更深入欣賞舞蹈了。

當然這裡會用影片來舉例

1 芭蕾(Ballet)

藉由這位國際當紅頂級男芭蕾舞者，其實從慢動作影片中可以看出，芭蕾強調的是精準和控制力，藉由長期的身體訓練，其實芭蕾動作組合也就那麼些，其中的差異自然是誰能把動作做到最完備精準，還有拿極度掌控的肢體。

2 爵士舞(Jazz)

爵士舞確實是現代許多舞的發展源，但也源自芭蕾，只是少了芭蕾對於肢體的約束度，更加奔放自由，打從電影出現歌舞場面起，幾乎都是爵士舞的天下，直到七八零年代現代舞崛起之前。還有爵士舞鞋和芭蕾舞鞋也有著不同，動作上也少了許多掂腳尖的動作，旋轉動作也有著一些不同，這還真是親身體驗才知道的呀。

3 現代舞(Contemporary)

承襲現代藝術甚至後現代藝術以概念為先導技術為輔，現代舞以肢體表現角色之創造與情節和情緒為主，有時候甚至只是除重複性的動作加上背景道具應用，讓人在觀賞時情緒波動上直接受到衝擊。舞蹈除了源自古典芭蕾或爵士，其實摻進更多不同舞種元素，甚至有許多現代舞大師視打破舞蹈常規為己任。

個別作品

1 Travis Walls

我非常喜愛的一位現代舞編舞大師，他的舞作肢體難度頗高，但是很容易讓舞者在表演當下走入情境，進而感染觀眾，我就曾經看他的編舞作品不自覺地流淚。很難得找到他幫別人音樂影像編舞並親自上場演出，很單純的場景，很深刻的涵義，或許你身上有著許多標籤，讓你開心讓你傷心的，讓你自豪讓你自卑的，抹除它吧，因為你就是你。

2 AMA - a short film by Julie Gautier

絕美的一個舞蹈短片。水中舞蹈雖然可以做到許多陸地上做不到的動作，但浮力也造成許多習慣動作難以完成，更別說要搭配光線還有水下的每個鏡頭攝錄，但後來呈現出來的效果真的相當美啊!!!

3 Pina Bausch

如果要列出現代舞大師裡最具突破性的編舞家，碧娜包許肯定在列。她認為舞蹈太過於講究技巧和動作美感，所以她大破這些規範。她的舞作可以極致單純，也可以大片混淆，可以重複單調，也可以浮動飄搖，她可以把情緒推向一種極致，讓坐在底下的觀眾思緒難以控制，她更曾經讓沒學過舞蹈的人上台表演，呈現出另一種專業舞者無法呈現的舞蹈之美。所以她絕對是影嚮後視許多舞蹈家的大師，在她的極致裡，尋找到更多可能與突破的方向。