從英文片名來看be kind rewind，就是「請倒帶」，是的就是上世紀流行的VHS錄影帶，每看完一回就要倒帶。
故事就從一家VHS錄影帶出租店開始。作為一個老社區的店面，因為時代演進生意漸漸沒落，加上該區將進行都市更新，想要衝高業績的錄影帶店老闆決定出外考察一番，臨行前特別交代店員Mike要好好看店，並且別讓他的好麻吉Jerry在店裡搞破壞。
當然怕哪招就會來哪招，Jerry因為誤觸高壓電而全身帶電，結果進入錄影帶店找好哥們，卻讓所有錄影帶都消磁，所有影像全部消失。正好一位老鄰居來指名要租《魔鬼剋星/Ghost Buster》，情急之下只能請老鄰居隔日再來，Jerry和Mike心生一計，乾脆拿起DV自己仿照電影情節仿拍一部。原以為肯定會被慘罵，結果，老鄰居竟然大加讚賞，讓兩人乾脆提高租金並且採預約制，看客人想看哪部電影就仿拍。他們的仿拍過程超有趣，各種奇思妙想的「低成本」拍片模式，看起來真的趣味橫生，而口碑傳開後也讓附近居民發現其中趣味，生意蒸蒸日上。
老闆回來後，盤算著以DVD取代錄影帶的方式應該可以維持店營運，但沒想到兩個年輕人竟然歪打正著創下營收奇蹟。可是好運當然不常，這件事被傳播開之後，各家影視的代表就上門了，針對仿拍侵權一事傳達出會有處分，不但錄影帶被悉數銷毀，出租店所在的這棟樓也被勒令拆除，雖然老闆一直堅持這棟樓是爵士巨星Fat Wellers的出生地，應該作為古蹟保存，但最後還是一場空。此時老社區居民決定一起拍一部和Fat Wellers有關的電影，他們本著大量創意和低成本模式竟然完成電影，而電影就在即將拆除的樓播放…
坦白說這部電影非常搞笑，不是因為Jack Black，個人向來不是很愛他的無俚頭搞笑，但有幾部電影還真的不錯，是有深度的搞笑。但這一部呈現類似「獨立電影」向來資金不足，必須用盡一切創意來完成電影，以呈現最獨特的觀點和美學的現象，當然隱喻著與資本背道而馳的「堅持理想」原則。資本固然可以挾著高成本與精良技術獨佔市場，把電影娛樂變成一場生意，但還是不能忘記，電影最初的萌發就是一小群人對於理想的堅持，想透過影像紀錄來講故事，讓故事成為群體記憶。
而這部電影意外地做到了，它讓人在前面的搞笑中笑倒，卻在最後居民因為觀賞一起拍攝的電影在大樓牆外首播歡欣而落淚，實在地述說了「電影」的意義。僅管是2008年的電影，還是部低成本搞笑片，但卻讓我在我每回遇到低谷，感覺難以堅持的時刻，總愛看著這部電影，然後告訴自己：還不到放棄的時刻。
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