實在少看大陸綜藝，《乘風破浪的姊姊》大概是第一次看大陸綜藝，會想看綜藝節目類型主要還是因為「音樂」。第一季確實令人驚喜，也掀起收視熱潮，第二季雖然小有混亂，但仍然因為參與者還有幾個天后級歌手，節目依然維持熱度。第三季真的大混亂了，但因為一個王心凌意外翻紅，還是熱度持續。
然而來到第四季，改名成《乘風2023》，更增添更多不同國家的姊姊們，目前播出至第一次舞台公演結束，就個人觀點來說，那個舞台真是好看，但也真是可惜，簡潔大方好應用的舞台設計，卻沒有令人感到驚嘆的呈現，大部分還是呈現「數大即是美」的強勢，端出陣仗華美卻不夠引起共鳴的表演。
看這個節目，就是認識一些有才華但未受到相應重視的藝人，前兩季這類藝人確實讓我很驚喜，他們可以在節目中展現才華，也能突破節目組的主導，把表演盡量做到個人和團隊間的平衡。但是到第三季這類藝人就少了，甚至參與節目藝人的實力也顯見的弱了，以至於看完卻沒有甚麼印象。第四季開頭姊姊們的才藝展現，其實有幾個真的滿驚艷，但節目流程卻感覺鬆散，沒有讓人對姊姊產生印象。但就個人觀賞體驗，那個橢圓形舞台確實不錯，能挖到幾個令人驚艷的藝人也不錯，就期待著第一次公演。
第一次公演結束後，還真是留下滿頭問號，這舞台不好用嗎? 為何表演者感覺被限制揮灑不開，為何舞台上要注水成水舞台，看了幾個表演真感覺「有必要嗎?」。在絕多數都是演員少有機會站在演唱舞台的群體裏，水舞台不但無助於表演，反而更讓表演者受到限制。當然也有華美恰好的舞台呈現，會在此分享。但還是要說，剛看完歐洲歌唱大賽的舞台呈現，再看《浪姊4》的舞台呈現，真心想說，不是運用高科技或者夠多的現代器材，就能呈現出「好看的」舞台表演。所謂表演，表演者的內容呈現是最主要的，舞台燈光都是屬於輔助，把表演內容更直觀的呈現在觀眾眼前。
好的表演，是看到表演者的魅力與情緒拉扯，連結到台下觀眾，這些不是舞台燈光或道具可以做到的，至始至終都是表演者自身的表演實力與舞台魅力展現。第一次公演，勉強看到第二次公演，就把還不錯的舞台呈現，分享給大家。
Problem
這是第一次公演裡很喜歡的一組，作為國際超模，現年51歲的瞿穎，舞台氣勢十足，這首歌的高音也十分帶感。而作為隊長的Amber劉逸雲，果然是經過南韓超級女團出身，很懂如何把一個團體捏出整齊劃一水平。
花海
兩個實力派歌手，唱功是穩定發揮，但這舞台真是簡單大器又美如夢幻，找不到單純分享版，就請大家從25：05的地方開始看吧，絕對會美到爆炸。
從頭
雖然這首歌實在不熟，但這兩位超酷的女生，還是把這首搖滾歌曲加上現代舞，看得出這兩個人在舞台上的爆發力，但誰曾想這兩位酷颯的女生，舞台下都是很害羞內向的。
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